Buitensporten na de ziekte kanker
07-04-2017
Als iemand de diagnose kanker krijgt, verandert zijn
leven ingrijpend. Ziekenhuisbezoeken, onderzoeken en behandelingen
zijn aan de orde van dag. Tijdens deze periode van de behandelingen
verandert het lichaam drastisch; haar kan uitvallen, er is vaak
sprake van gewichtsverlies, energie neemt af en stress neemt toe.
Om deze groep mensen te ondersteunen in het oppakken van hun leven
na alle behandelingen sporten zij twee keer per week onder
deskundige begeleiding binnen. Buitensporten is nog niet mogelijk
maar wel een wens voor de toekomst.
Maximaal resultaat
"We sporten in een groep, maar iedereen traint op zijn eigen
niveau met een persoonlijk programma. Eén dag doen we alleen
fitness en op andere dag is het fitness en sport & spel. Zo
bereiken we maximaal resultaat in drie maanden tijd", vertelt
Marian Oostveen, een van de oncologiefysiotherapeuten.
Buitensport als medicijn
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal gezien is kanker een
ingrijpende ziekte. "Veel van de mensen die wij begeleiden kampen
met vermoeidheid. Sporten helpt dan, maar nog beter zou zijn als we
ook naar buiten kunnen." Welke sportactiviteiten Marian dan buiten
wil ondernemen, weet ze ook: "Nordic Walken, want daar kan iedereen
op zijn eigen niveau aan meedoen en het is eenvoudig in te passen
in een actieve leefstijl. Zo geven we mensen letterlijk handvatten
om ook actief te blijven na de revalidatie".
Uw steun is nodig
Om deze trainingen mogelijk te maken, is uw steun onmisbaar.
Hiervoor zijn namelijk 14 Nordic Walking sets t.w.v. €2.100 nodig.
Wilt u helpen? Doe dan een donatie online of maak uw gift over op
IBAN NL35 INGB 0657 0751 59 op naam van St. Vrienden van het GHZ,
o.v.v. Nordic Walken. Tijdens Gouda Beach Experience kunt u ook een
donatie doen bij de collectanten.
Gouda Beach Experience
Het evenement de Gouda Beach Experience heeft deze sportieve
wens omarmd. Gedurende het hele evenement zijn er activiteiten
waarbij gelden worden ingezameld voor de Nordic Walking sets. Zo is
er op zondag 2 juli een Nordic Walking Stadstour. Hieraan kan
iedereen deelnemen. Meer informatie volgt!
Lees ook in de ervaringsverhalen van deelnemers van de
sportgroep 'revalidatie bij kanker' waarom zij buiten willen
sporten.
